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Was ist Qi Gong ?
Der Begriff stammt aus dem Chinesischen und bedeutet "Energie" und "Arbeit".
Die Asiatische Medizin betrachtet den Menschen als eine Verdichtung von Energie zwischen Himmel und Erde und alle Zustände, die mit einer Disbalance des persönlichen Energiehaushalts beschrieben werden können, als Ursache für Unwohlsein oder Quellen für Krankheiten.
Die Ausführung von Qi Gong Übung wird als eine Selbsthilfe gesehen, um eine Balance der eigenen Energien wiederherzustellen.
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